3月22日、ボランティア「てんとう虫」さんによる歌とキーボードの演奏会がありました。

キーボードに合わせて、手拍子をしたり、童謡を歌ったり。

楽しい時間を過ごしました🎹

てんとう虫さん、ありがとうございました😉

マーガレットでは、機能訓練を行っています😃

マーガレットバレエ団の皆さん🌟

股関節をゆっくり伸ばしていきます。

皆さん、笑顔でしなやかな動きですね😌

タカラジェンヌにも負けませんよ～👏

毎日の訓練で、足腰を丈夫に保ってくださいね👌✨

3月19日、3月生まれの皆さんを祝って、お誕生会を開催しました☺

甘いイチゴと、ほろにがい抹茶クリームが絶妙なデコレーションケーキです😍

お誕生日おめでとうございます🎉

お元気でお過ごしくださいね☆

「セラバンド」をご存じでしょうか？

ゴムの伸縮性を活かして、おだやかに体に負荷をかけながら筋力トレーニングやリハビリを行える道具として、さまざまな現場で活用されています。

狭い場所でもOKですし、安全性が高いのも魅力ですね。

マーガレットでも、セラバンドを使っての介護予防体操を積極的に取り入れています。

今日は、テンポのいい音楽に合わせて楽しく体を動かしました。

あざやかなオレンジ色のセラバンドをかまえて、皆さん、ポーズも決まっていますね😊

「ゆっくり息を吐きながら～」「フ～～～！」

スタッフの動きを見ながら、マイペースで体を動かしておられます。

「右へ～、左へ～」脇腹もしっかり伸ばしていきます。

最後は、手首の運動。片手だけで折りたたみます。

ちょっと難しいですが・・・

「やった！」キレイに出来ましたね😍

今回は、セラバンド体操をご紹介しました✋

2月21日、2月生まれの利用者さんを祝って、お誕生会を開催しました。

新鮮ないちごと、濃厚なチョコレートのコラボレーション。

２月はバレンタインデーもありますしね。甘い香りが漂います。

お誕生日おめでとうございます

お元気でお過ごしくださいね☆

今年の富山は、雪がたくさん降りました❄

そこで、マーガレットでは小さな雪だるまをご用意しました⛄

帽子をかぶったオシャレな雪だるまですよ。

「あら、かわいいわねぇ😊」

その後、小さな雪玉を投げるゲームも。

利用者さんは「雪合戦みたいで面白いね☄」と言いながら、雪を楽しんでおられました😃

2月5日、笑いヨガがありました。

講師は富山社会人大楽塾塾長、日本笑い学会の　柳原正年　先生です。

今回は、マーガレットのスタッフと同じ鮮やかなピンクのシャツでご登場いただきました👌

「さぁ！声を合わせて～、

わぁぁぁ～っはっはっはっはっ！」

おなかの底から大きな声を出すのは、気分も明るくなりますね☆

こちらの利用者さんも、元気な声で

わぁぁぁ～っはっはっはっはっ！

お見事です！✌！

その後、いろいろな音楽に合わせて体を動かしていきました。

毎日寒いですが、手先や足先を動かすと、体がどんどん温まってきますね。

息を弾ませながら、皆さんニコニコです✨

笑顔あふれる笑いヨガでした。

柳原先生、ありがとうございました☺

2月1日、荘厳寺住職の阿部行道さんの紙芝居がありました。

まずは皆さんで読経です📕

その後の紙芝居は、母と子がテーマの物語。

皆さん興味深く聞き入っておられました。

今回もありがとうございました😃

1月25日、小泉ぎん子さんの歌謡ショーがありました💫

歌だけでなく、朗読コーナーもあり、皆さん聞き入っておられました📔

和気あいあいとした中で、楽しい時間を過ごされました☺👌

💐小泉ぎん子さん、ありがとうございました💐

1月15日、1月生まれの利用者さんを祝って、お誕生会を開催しました☺🙌

冬の定番・いちごたっぷりのケーキでお祝いです🍓😍🍓

👑お誕生日おめでとうございます👑

お元気でお過ごしくださいね☆