3月22日、ボランティア「てんとう虫」さんによる歌とキーボードの演奏会がありました。

キーボードに合わせて、手拍子をしたり、童謡を歌ったり。

楽しい時間を過ごしました🎹

てんとう虫さん、ありがとうございました😉

マーガレットでは、機能訓練を行っています😃

マーガレットバレエ団の皆さん🌟

股関節をゆっくり伸ばしていきます。

皆さん、笑顔でしなやかな動きですね😌

タカラジェンヌにも負けませんよ～👏

毎日の訓練で、足腰を丈夫に保ってくださいね👌✨

3月19日、3月生まれの皆さんを祝って、お誕生会を開催しました☺

甘いイチゴと、ほろにがい抹茶クリームが絶妙なデコレーションケーキです😍

お誕生日おめでとうございます🎉

お元気でお過ごしくださいね☆

「セラバンド」をご存じでしょうか？

ゴムの伸縮性を活かして、おだやかに体に負荷をかけながら筋力トレーニングやリハビリを行える道具として、さまざまな現場で活用されています。

狭い場所でもOKですし、安全性が高いのも魅力ですね。

マーガレットでも、セラバンドを使っての介護予防体操を積極的に取り入れています。

今日は、テンポのいい音楽に合わせて楽しく体を動かしました。

あざやかなオレンジ色のセラバンドをかまえて、皆さん、ポーズも決まっていますね😊

「ゆっくり息を吐きながら～」「フ～～～！」

スタッフの動きを見ながら、マイペースで体を動かしておられます。

「右へ～、左へ～」脇腹もしっかり伸ばしていきます。

最後は、手首の運動。片手だけで折りたたみます。

ちょっと難しいですが・・・

「やった！」キレイに出来ましたね😍

今回は、セラバンド体操をご紹介しました✋

2月21日、2月生まれの利用者さんを祝って、お誕生会を開催しました。

新鮮ないちごと、濃厚なチョコレートのコラボレーション。

２月はバレンタインデーもありますしね。甘い香りが漂います。

お誕生日おめでとうございます

お元気でお過ごしくださいね☆

今年の富山は、雪がたくさん降りました❄

そこで、マーガレットでは小さな雪だるまをご用意しました⛄

帽子をかぶったオシャレな雪だるまですよ。

「あら、かわいいわねぇ😊」

その後、小さな雪玉を投げるゲームも。

利用者さんは「雪合戦みたいで面白いね☄」と言いながら、雪を楽しんでおられました😃