笑いヨガ
2月5日、笑いヨガがありました。
講師は富山社会人大楽塾塾長、日本笑い学会の 柳原正年 先生です。
今回は、マーガレットのスタッフと同じ鮮やかなピンクのシャツでご登場いただきました👌
「さぁ!声を合わせて~、
わぁぁぁ~っはっはっはっはっ!」
おなかの底から大きな声を出すのは、気分も明るくなりますね☆
こちらの利用者さんも、元気な声で
わぁぁぁ~っはっはっはっはっ!
お見事です!✌!
その後、いろいろな音楽に合わせて体を動かしていきました。
毎日寒いですが、手先や足先を動かすと、体がどんどん温まってきますね。
息を弾ませながら、皆さんニコニコです✨
笑顔あふれる笑いヨガでした。
柳原先生、ありがとうございました☺